我喝过，味道很香，个人比较喜欢。听说常喝有很多好处。荞麦有消炎粮食的美称，清热解毒，对预防糖尿病和三高有好处。
桅子可以经常泡水喝吗
不能。
栀子花茶具有较好的清热泻火功效。特别适用于工作压力大、内热易盛的人群，能起到平火泻火的作用。平常用栀子花泡在水里喝的时候，可以选择适量的豆子和黄连一起饮用，清热去躁的效果会更好一些。
栀子泡水喝富含丰富的纤维素，可以充分的促进大肠蠕动，加快体内大便的生成和排出，有效的清除肠道里的毒素与垃圾，以达到润肠通便的作用。
扩展资料：
注意事项：
1、脾虚便溏的用户不应该服用栀子花，特别是肾阳不足的用户更加应该注意。
2、但若不是因为阳火旺盛所导致的吐血用户，不应该在这个时候将栀子花泡水服用，避免身体健康受到影响。另外泄气在体表以及虚火上升的用户，也最好是不要服用栀子花，否则疾病症状将会加重。
3、栀子花不适合长期并且大量的服用，中医上认为栀子花性寒味苦，服用后对于心经、三焦经以及肺经都有很不错的治疗以及保健效果。但是这种性寒的中药材并不适合长期以及大量的使用，否则身体会出现腹泻甚至是痢疾的情况。
参考资料来源：搜狗百科-栀子茶
寒性食物和温性食物有哪些
一、寒性食物：
1、谷类食物：粟米（小米）、小麦、大麦、荞麦、薏苡仁、绿豆。
2、肉类食物：
1）性凉： 水牛肉、鸭肉、兔肉、马奶、蛙肉（田鸡）、鱼、鲍鱼。
2）性寒：鸭蛋（性微寒）、马肉、水獭肉、螃蟹、海螃蟹、蛤蜊（沙蛤、海蛤、文蛤）、牡蛎肉、蜗牛、蚯蚓、田螺（大寒）、螺蛳、蚌肉、蚬肉（河蚬）、乌鱼、章鱼。
3、果类：
1）性凉：苹果（性微凉）、梨、芦柑、橙子、草莓（性微凉）、芒果、枇杷、罗汉果、菱、莲子芯、百合。
2）性寒：柿子、柿饼、柚子、香蕉、桑葚、洋桃、无花果、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜（香瓜）。
4、蔬菜类的：
1）性凉：西红柿（微凉）、旱芹、水芹菜、茄子、油菜、苤蓝、茭白、苋菜、马兰头、菊花脑、菠菜、金针菜（黄花菜）、莴苣（莴笋）、花菜、枸杞头、芦蒿、豆腐（豆腐皮、豆腐干、豆腐乳）、面筋、藕、冬瓜、地瓜、丝瓜、黄瓜、海芹菜（裙带菜）、蘑菇、金针菇。
2）性寒：慈姑（微寒）、马齿苋、蕹菜（空心菜）、木耳菜（西洋菜）、莼菜、发菜（龙须菜）、蕺菜、竹笋（微寒）、瓠子、菜瓜、海带、紫菜、海藻、地耳、草菇、苦瓜、荸荠。
二、温性食物：
1、谷类食物：高粱、糯米及其制品。
2、蔬菜类的：扁豆、青菜、黄芽菜、芥菜、香菜、辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜苔、大蒜、大葱、生姜、熟藕、熟白萝卜。
3、肉类食物：羊肉、狗肉、黄鳝、河虾、海虾、雀肉、鹅蛋、猪肝。
4、水果类的：荔枝、龙眼、桃子、大枣、杨梅、核桃、杏子、桔子、樱桃。