普洱适合女性喝，但不易过多饮用。
女性在平时喝一点是可以的，可以有效抗衰老、消炎杀菌、减肥瘦身、预防各种疾病，可以起到很好的养生效果。但是女性在一些特殊时期，最好不要饮用普洱茶，如经期、孕期、更年期、哺乳期等特殊阶段时期，容易引发身体其他疾病。
女性喝普洱茶的好处
普洱茶里面含有丰富的微量元素，常喝普洱茶可以补充我们人体需要的一些有机物，普洱茶能提高我们的免疫系统并且有助于消化和吸收，普洱茶非常适合女人饮用。
女人喝什么茶好？普洱茶是起到什么作用的？
普洱茶性略寒，清热解毒功效明显，富含各类微量元素、矿物质，刺激也略强。普洱茶及陈看茶经后发酵之后，内含物氧化彻底，故滋味更柔和，降脂、降压、降低胆固醇疗效明显，温和养胃，陈年普洱茶具有杀菌止痢的作用，且无任何副作用。
通常情况下，正常人生熟茶均可饮用，综合两类茶的优势。脾胃虚弱的人，饮用熟普洱茶或陈年（老的、有年份）的普洱茶，更有利于消化吸收，降脂降压。