苦荞茶有什么功效？ 苦荞茶的核心功效有三个： 一是降三高，即降血糖、降血脂、降血压，特别是对降血糖和降血脂有明显效果。 二是调理肠胃。对便秘和肠胃不好的人（如轻微胃溃疡）有很好效果。 三是靓颜美容，可以减肥瘦身，祛色斑。 注：我们用两句话来概括苦荞茶的功效，“调理肠胃防三高，靓颜美容祛色斑”。 苦荞茶的功效还有很多，比如清热、防癌、消炎等等，但根据我们长期销售反馈的信息，在以上三个功效上体现得最明显，因此我们宣传的就集中在这三点上，但同时要知道为什么苦荞茶有这些功效：一、降三高是因为苦荞中含有其它粮食作物不含的芦丁（维生素P）。芦丁具有软化血管、增强血管通透性、加强胰岛素外周作用；二、调理肠胃是因为苦荞含有保护胃肠膜的支链淀粉和膳食纤维素；三、美容是因为苦荞中含有具有去色斑的二氢氧顺式肉桂酸美容成分，具有美白效果。