您好！很高兴为您解答！可以适量的喝，月经期不要吃辛辣的食物，不能吃的就是生冷的东西，比如雪糕、冷饮之类的，要注意保暖，保证充足睡眠时间，食用营养丰富，易于消化吸收的饭菜。希望对您有所帮助，望采纳。谢谢！
女生生理期可以喝荞麦茶吗？ 我女朋友爱喝荞麦茶，但听说苦荞性凉，快到生理期了，我想问一下可不可以喝？
建议生理期暂停服用, 这期间最好喝一些活血的茶,比如性温的首乌茶等; 好处女孩子是知道的啦;
另,平时喝苦荞茶的时候可以加入枸杞红枣, 有条件还可以加入红花; 养血养颜哟;
更多配伍和食疗食谱,参见 四川7特产网 苦荞知识堂
月经期间可以喝苦荞茶吗？
您好！在月经的时候尽量别喝！《本草纲目》记载：苦荞麦味苦，性平寒，益气力，续精神，利耳目，有降气宽肠健胃的作用。苦荞茶属凉性，易引起痛经。